Похудение без вреда для здоровья

Дата: 28 Декабрь 2012 Рубрика: Питание для похудения, Правильное питание Комментарии: 7 коммент.

Перед большим количеством людей стоит вопрос как похудеть без вреда для здоровья. И всех беспокоит проблема возврата веса. Учеными установлено, что стресс организма, возникающий  из-за чувства недоедания во время похудения  и соблюдения диет, приводит к тому, что непосредственно после завершения диеты организм стремительно восстанавливает не только прежний, а еще и дополнительный вес, как будто бы впрок, памятуя о том, что может... Далее »

Здоровое питание для похудения зимой. Рецепты

Дата: 24 Декабрь 2012 Рубрика: Питание для похудения, Правильное питание, Рецепты Комментарии: 18 коммент.

Мы продолжаем тему здорового питания для похудения зимой. Монодиеты и сыроедение,  в нашем климате могут нанести непоправимый вред организму, но каждая диета имеет право на существование и о таких диетах позже я тоже расскажу. При переходе к  ограничению в питании, диетам, монодиетам, вы сразу перестаете получать необходимые витамины. Поэтому надо пополнять рацион витаминами. Лучше не аптечные витамины, которые изготавливаются на... Далее »

Питание для похудения зимой

Дата: 10 Декабрь 2012 Рубрика: О продуктах, Питание для похудения, Правильное питание Комментарии: 35 коммент.

Зимой нельзя устраивать разгрузочные дни и устраивать монодиеты, потому что организм и так зимой подвергается стрессам из-за морозов, страдают иммунитет, кожа, волосы, нам не хватает витаминов. Поэтому питание для похудения должно быть правильным и включать в себя достаточное количество витаминов. Подсолнечное масло является богатым источником витаминов А и Е, что дает питание вашей коже. Также оно содержит ненасыщенные жирные... Далее »

Борьба со старением

Дата: 5 Декабрь 2012 Рубрика: Секреты молодости и долголетия Комментарии: 27 коммент.

Для того чтобы регулярно вести борьбу со старением, постарайтесь придерживаться несколько не придерживаться нескольких не сложных правил. Старайтесь постоянно развивать свой ум, поддерживайте хорошие отношения с людьми, ведите правильный образ жизни. Регулярно тренируйте память, много читайте и анализируйте прочитанное, разгадывайте всевозможные ребусы и кроссворды, и уже в скором времени вы сможете почувствовать, что стали... Далее »

Бахайские сады. Хайфа. Израиль

Дата: 19 Ноябрь 2012 Рубрика: Израиль, Путешествия Комментарии: 59 коммент.

На Земле существуют места, которые человек должен посетить хотя бы один раз в жизни. Одно из этих мест расположено на севере Израиля. Это всемирно известные Бахайские сады в г. Хайфа. Они как бы волнами спускаются по склону горы Кармель. Бахайские сады по праву считаются Всемирным центром бахаи, самой молодой религии, которая появилась совсем недавно, только в середине 19 века. Почти все объекты, в том числе террасы и Бахайский храм... Далее »

Страница 13 из 34« Первая...1112131415...2030...Последняя »
Подарок от YouTube
Путешествия
Ирина Котельникова
Путешествуем по миру с камерой

Хочу Всё Знать. Полезные Советы

ПОДПИШИТЕСЬ на обновления
Ваше имя: *
Ваш e-mail: *
RSS

Получай новые статьи на почту:

Рейтинг@Mail.ru
Copyright © 2012 - 2018 Ирина Котельникова. Все права защищены.
При перепечатке указывайте "Ирина Котельникова, Правильное питание http://irenko.ru"   //    Вход
Москва, Россия, тел. +7 916 126-05-52   //    Отправить письмо  //   skype: korolevamargo07   //    Подпишись на RSS  //    Дизайн: GoodwinPress   //    Вверх