Рубрика "Рецепты"

Здоровое питание для похудения зимой. Рецепты

Дата: 24 Декабрь 2012 Рубрика: Питание для похудения, Правильное питание, Рецепты Комментарии: 17 коммент.

Мы продолжаем тему здорового питания для похудения зимой. Монодиеты и сыроедение,  в нашем климате могут нанести непоправимый вред организму, но каждая диета имеет право на существование и о таких диетах позже я тоже расскажу. При переходе к  ограничению в питании, диетам, монодиетам, вы сразу перестаете получать необходимые витамины. Поэтому надо пополнять рацион витаминами. Лучше не аптечные витамины, которые изготавливаются на... Далее »

Чудесное оливковое масло

Дата: 25 Июнь 2012 Рубрика: Здоровая красивая кожа, Рецепты, Уход за кожей Комментарии: 56 коммент.

Считается, что оливковое масло одно из самых лучших растительных масел.  Еще в древности люди познакомились с его чудесными свойствами. Рецепты с оливковым маслом начали широко использовать в косметических и лечебных целях. Оно способствует снижению содержание холестерина в крови, предупреждению развития заболеваний сердечно-сосудистой системы, улучшению работы желудочно-кишечного тракта, помогает в нормализации артериального... Далее »

Очень хочу похудеть. Рис с тыквой и овощами

Дата: 6 Декабрь 2011 Рубрика: Питание для похудения, Правильное питание, Рецепты Комментарии: 38 коммент.

Рис с тыквой и другими овощами – полезное сочетание. Для похудения снижения веса, сочетание риса с тыквой и другими овощами очень полезно. Корейскими учеными проведено интересное исследование. Для участия в нем они пригласили людей с нормальным весом и предложили съедать на обед 2 стакана отварного риса без овощей, а второй – такое же количество риса с овощами – кабачками, морковью, луком. Исследователи подсчитали что блюдо,... Далее »

Страница 4 из 41234
Подарок от YouTube
Путешествия
Ирина Котельникова
Путешествуем по миру с камерой

Хочу Всё Знать. Полезные Советы

ПОДПИШИТЕСЬ на обновления
Ваше имя: *
Ваш e-mail: *
RSS

Получай новые статьи на почту:

Рейтинг@Mail.ru
Copyright © 2012 - 2017 Ирина Котельникова. Все права защищены.
При перепечатке указывайте "Ирина Котельникова, Правильное питание http://irenko.ru"   //    Вход
Москва, Россия, тел. +7 916 126-05-52   //    Отправить письмо  //   skype: korolevamargo07   //    Подпишись на RSS  //      //    Вверх