Рубрика "Правильное питание"

Очень хочу похудеть. Программа “успешное похудение”.

Дата: 14 Июнь 2011 Рубрика: Питание для похудения, Правильное питание Комментарии: 51 коммент.

Все что я расскажу вам, подтверждено научными данными, которые получены в результате длительных изучений жировой массы тела, в целом человеческой фигуры, употребления витаминов и минералов, физических упражнений. Вы получите информацию о жизненно необходимых витаминах и минералах, а также некоторых биологически активных добавках растительного происхождения, которые необходимы для снижения веса тела. В любом серьезном начинании... Далее »

Очень хочу похудеть. Типы фигур.

Дата: 13 Июнь 2011 Рубрика: Правильное питание Комментарии: 37 коммент.

Большинство диет основано на необходимости исключения из рациона жиров и углеводов. Разработчики обещают, что этим легким методом можно сбросить вес, при этом питаться почти так же как раньше, не отказывая себе в любимых продуктах. Но если вы недовольны своей фигурой, одним таким простым приемом добиться желаемого результата невозможно. Главное, исправить ошибки, которые присутствуют в привычном рационе вашего питания. Нельзя дать... Далее »

Очень хочу похудеть. Пищевые белки.

Дата: 12 Июнь 2011 Рубрика: Правильное питание Комментарии: 23 коммент.

В следующей серии статей расскажу вам о проблемах, связанных с лишним весом и возможностях избавиться от него. Большинство людей в мире говорят себе «Очень хочу похудеть», но ничего не могут или не ходят для этого сделать. Попробуем сначала разобраться в первоисточниках избыточного веса и как с этим бороться, не нанося вред своему организму. Сегодня наука доказала, что большинство людей, имеющих избыточный вес, совершенно... Далее »

ВИТАМИНЫ ДЛЯ СТРОЙНОСТИ минеральные вещества (окончание)

Дата: 26 Март 2011 Рубрика: Правильное питание Комментарии: 29 коммент.

Магний активизирует обмен веществ, важен для эффективного функционирования нервной системы, предохраняет от инфаркта,  улучшает мускульную деятельность организма а также необходим для формирования зубов и костей.  Содержится в продуктах из муки грубого помола, бобовых, орехах, зерновых продукты, сыре, мясе, рыбе,  картофеле, шоколаде, какао и молоке. Калий нужен  для поддержания водного баланса в организме и мускульной... Далее »

ВИТАМИНЫ ДЛЯ СТРОЙНОСТИ (минеральные вещества) продолжение

Дата: 25 Март 2011 Рубрика: Правильное питание Комментарии: 13 коммент.

Так же, как и без витаминов, ни худому ни толстому,  невозможно обойтись без  минеральных веществ, которые питают клетки нашего организма. Для правильного функционирования  организма ему необходимо постоянное пополнение запаса минеральных веществ. К минералам относятся: кальций, магний, железо,  калий, , натрий, фосфор, йод, фтор, марганец, цинк, никель и другие. Кальций способствует укрепляю костей и зубов,  уменьшает кровопотери,... Далее »

Страница 16 из 17« Первая...10...1314151617
Подарок от YouTube
Путешествия
Ирина Котельникова
Путешествуем по миру с камерой

Хочу Всё Знать. Полезные Советы

ПОДПИШИТЕСЬ на обновления
Ваше имя: *
Ваш e-mail: *
RSS

Получай новые статьи на почту:

Рейтинг@Mail.ru
Copyright © 2012 - 2017 Ирина Котельникова. Все права защищены.
При перепечатке указывайте "Ирина Котельникова, Правильное питание http://irenko.ru"   //    Вход
Москва, Россия, тел. +7 916 126-05-52   //    Отправить письмо  //   skype: korolevamargo07   //    Подпишись на RSS  //      //    Вверх