Рубрика "О продуктах"

Трава-мурава

Дата: 12 Май 2013 Рубрика: О продуктах, Правильное питание Комментарии: 16 коммент.

Вспомним немного об истории травы-муравы! Что же это такое? Что может быть проще знакомой всем нам гречневой каши! А межу тем гречка совсем не простой продукт. Например, из гречихи получают средство для лечения гипертонии и атеросклероза. Узнайте больше о пользе гречки и воспользуйтесь  ей с умом. В советских поваренных книгах описание гречневой каши всегда сопровождалось  словом «сытная». Одной порции этого нехитрого блюда на... Далее »

Как сбросить вес в домашних условиях

Дорогие гости сайта, предлагаю вашему вниманию цикл статей, как сбросить вес в домашних условиях. Для усвоения некоторых блюд организмом затрачивается значительно больше энергии, чем содержащееся в самих продуктах и такой эффект обусловливает достаточно быстрое избавление от нежелательного лишнего веса благодаря активному сжиганию жира в организме. При выборе мяса, рыбы и фруктов важным фактором является определение тех... Далее »

Обезболивающий рацион питания

Дата: 12 Март 2013 Рубрика: О продуктах, Правильное питание Комментарии: 16 коммент.

С помощью примерного рациона правильного питания часто можно уменьшить хронические боли, возникающие по разным причинам. Несмотря на то, что не существует продуктов, которые сразу ослабят боли, есть такой рацион питания, позволяющий улучшить здоровье в целом. Это так называемая Средиземноморская диета. По этой диете питаются в Греции, Италии, на Сардинии и Сицилии, ее соблюдают и в других странах. Ученые находят все больше... Далее »

И снова о сухофруктах

Дата: 27 Февраль 2013 Рубрика: О продуктах, Питание для похудения, Правильное питание Комментарии: 15 коммент.

Мы продолжаем тему о пользе и вреде сухофруктов. Наверняка вы замечали, что в разных местах сушеные плоды выглядят по-разному. Где-то более привлекательно, где-то менее. Дело в том, чтобы придать красивый вид, плоды обрабатывают диоксидом серы. Это вещество способно увеличить срок годности и улучшить внешний вид. Благодаря этому, плоды, пролежавшие на полках год, а то и два, выглядят так, словно их  высушили только что. Контакт с серой... Далее »

О пользе и вреде сухофруктов

Дата: 22 Февраль 2013 Рубрика: О продуктах, Питание для похудения, Правильное питание Комментарии: 14 коммент.

В комментариях на мои статьи, читатели просили подробнее написать о пользе и вреде сухофруктов для нашего здоровья и фигуры. Сейчас выполняю эти просьбы. Многие люди любят их, а некоторые откровенно злоупотребляют сухофруктами. Ведь они же сладкие и считаются полезными. Не зря же их добавляют в злаковые батончики, йогурты, мюсли и другие продукты, которые являются арсеналом здорового питания. Несмотря на это диетологи... Далее »

Страница 3 из 712345...Последняя »
Подарок от YouTube
Путешествия
Ирина Котельникова
Путешествуем по миру с камерой

Хочу Всё Знать. Полезные Советы

ПОДПИШИТЕСЬ на обновления
Ваше имя: *
Ваш e-mail: *
RSS

Получай новые статьи на почту:

Рейтинг@Mail.ru
Copyright © 2012 - 2017 Ирина Котельникова. Все права защищены.
При перепечатке указывайте "Ирина Котельникова, Правильное питание http://irenko.ru"   //    Вход
Москва, Россия, тел. +7 916 126-05-52   //    Отправить письмо  //   skype: korolevamargo07   //    Подпишись на RSS  //      //    Вверх